Alerte : En raison de l'organisation d'une compétition, la piscine du Cours de la République sera fermée au public le samedi 10 décembre de 15 heures à 17 heures 30.

Alerte : En raison d'une compétition, les séances publiques à la Patinoire sont annulées les 10 et 11 décembre 2022

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Sport
Cardio-training
Gymnastique
Marche nordique
Musculation

Gymnastique

Pratique du sport pour tous

Activité proposée par ASSOCIATION ACTIVITES PHYSIQUES D'ADULTES

Activités à l'année - ASSOCIATION ACTIVITES PHYSIQUES D'ADULTES

La date de crétation de l'AAPA est 1974. Elle a pour vocation de proposer des activités sportives ouverts à tous, de 18 ans jusqu'aù public seniors.

But : la recherche du bien-être par le plaisir du sport.

Activités : 

  • Gymnastique d'entretien,
  • renforcement musculaire,
  • abdos-fessiers,
  • cardio,
  • step,
  • Gymnastique douce,
  • relaxation.
  • marche nordique.

 

C'est un travail de maintien et de souplesse de musculation avec un esprit de convivialité. Les cours sont dispensés par des animatrices diplômées (diplôme d'Etat ou Fédéral) , dans différentes salles municipales du Havre et des alentours. L'Association est affiliée à une Fédération sportive.

Les cours ne sont pas dispensés pendant les vacances scolaires.