Sport

Le Havre en Forme : remettez-vous en mouvement grâce au programme "Mon coach sportif"

Saison 2022-2023

Et si vous vous (re)mettiez au sport ? Seul et sans entraîneur, ce n'est jamais évident, et l'on peut vite se décourager. Pour vous redonner goût à l’effort en douceur, la Ville du Havre, dans le cadre de sa politique publique Le Havre en Forme, a développé le dispositif « Mon coach sportif » : des activités gratuites (inscription sur place auprès de l'éducateur) et encadrées selon votre niveau, mises en place hors vacances scolaires à la plage et dans quatre Fabriques (Sainte-Catherine, Augustin-Normand, Atrium, Soquence) ainsi qu'au Pôle Simone Veil.

Publié le 01/08/2022

À l’Espace Sport Plage, deux rendez-vous sont programmés à l’année 

  • Tous les mercredis de 18h30 à 19h30 - Du 14 septembre au 28 juin : Initiation à la course à pied
  • Tous les samedis de 10h à 11h30 - Du 18 septembre au 1er juillet : Initiation à l'Urbain training, parcours de remise en forme en extérieur

Dans les Fabriques et au Pôle Simone Veil

« Mon coach sportif », c’est aussi dans votre quartier ! Un jour par semaine de 9h30 à 11h, vos Fabriques (Sainte-Catherine, Augustin-Normand, Atrium, Soquence) et le Pôle Simone Veil vous accueillent pour pratiquer une activité ; celle-ci évoluant chaque trimestre.

  • De septembre à décembre : Initiation à la marche et à la marche rapide 
  • De janvier à avril : Gymnastique douce et d’entretien 
  • De mai à juin : Initiation multisports à la carte (marche, stretching, urban training, ateliers collectifs).

Grâce à « Mon coach sportif », rejoignez le mouvement Le Havre en Forme.

Consultez le planning DÉTAILLÉ « Mon coach sportif » pour la saison 2022-2023

Informations pratiques :
À partir de 16 ans
Niveau débutant
Inscription sur place auprès du coach
Plus d'informations sur lehavreenforme.fr ou au 02 35 19 49 65